武威古浪至丽江古城：穿越丝路与茶马古道的绝美之旅

一、行程概览与核心思路

本路线以历史文化穿越为主题，从河西走廊的丝路重镇出发，最终抵达茶马古道枢纽丽江古城，全程约1800公里，建议安排7-10天。最佳旅游季节为春秋两季（4-6月、9-11月），避开极端气候。

二、详细行程规划

第一阶段：武威古浪-兰州（Day 1-2）

• 古浪亮点：游览古浪峡、八步沙林场，体验荒漠治理奇迹。
• 武威必游：雷台汉墓（马踏飞燕出土地）、鸠摩罗什寺、武威文庙。
• 交通方式：建议租车自驾，古浪至武威车程约1小时，武威至兰州高铁约2.5小时。
• 住宿推荐：兰州黄河沿岸精品酒店，夜游中山桥。

第二阶段：兰州-成都（Day 3-4）

• 交通选择：乘高铁约4小时抵达成都，车辆可通过物流托运。
• 成都亮点：宽窄巷子、锦里古街、杜甫草堂，调整休整。
• 美食重点：火锅、串串、川菜小吃。

第三阶段：成都-丽江（Day 5-10）

• 推荐路线：成都飞丽江（航程约1.5小时），或经攀枝花自驾（车程约12小时）。
• 丽江核心体验：
  1. 古城区：大研古镇四方街、木府、狮子山万古楼观全景。
  2. 文化体验：纳西古乐演出、东巴纸坊手工制作。
  3. 周边延伸：玉龙雪山一日游、束河古镇休闲半日。
  4. 美食探索：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、野生菌料理。
• 住宿建议：优先选择古城南门或束河古镇周边，兼顾便利与安静。

三、关键贴士

• 高原适应：丽江海拔约2400米，抵达后避免剧烈运动，注意防晒保湿。
• 文化尊重：纳西族地区请遵守当地习俗，古城内勿随意触碰东巴文物。
• 预算参考：人均预算5000-8000元（含交通、住宿、门票）。
• 行李准备：昼夜温差大，需备防风外套、墨镜、保湿用品及舒适徒步鞋。

四、行程备选方案

若时间充裕可增加：
1. 武威至张掖段延伸（欣赏丹霞地貌）
2. 丽江至香格里拉段延伸（体验藏区风情）
3. 大理停留（环洱海、访崇圣寺三塔）

这条路线将让您亲身感受从大漠孤烟到小桥流水的地理变迁，完成一场跨越千年的文明对话之旅。