武威古浪银发族三日悠闲行程
本攻略以慢节奏、少步行、重文化为原则，适合老年人轻松体验武威古浪的历史与自然之美。
第一天：武威市区文化初探
- 上午：抵达武威后入住市区酒店（建议选择近景点、设施齐全的酒店），稍作休息。
- 下午：参观雷台汉墓（铜奔马出土地），景区平坦易行，可了解汉代历史；随后漫步文庙，感受儒学文化，环境清幽。
- 晚餐：品尝武威特色面食，如行面或三套车，清淡易消化。
第二天：古浪自然风光与红色记忆
- 上午：乘车前往古浪县，游览古浪金水源生态园（地势平缓，可观赏田园风光，适合散步拍照）。
- 下午：参观古浪战役纪念馆（室内展馆，免奔波），回顾红色历史；傍晚返回武威市区休息。
- 贴心提示：全天安排宽松，乘车时间控制在1.5小时内，中间多设休息点。
第三天：沙漠绿洲休闲返程
- 上午：前往沙漠公园（武威市区附近），乘坐电瓶车游览绿洲景观，避免长时间步行。
- 下午：自由活动，可选购当地特产如锁阳、枸杞，随后结束行程。
- 注意事项：全程以包车或旅游专线为主，备好常用药品；春秋季气候适宜，避开高温或严寒时段。
此行程注重安全与体验，让老人轻松享受旅途乐趣！